Preprost surov piškotek. Brez sladkorja, brez mleka in brez zrn, s popolnim zadetkom naravne sladkobe, ki spodbudi hrepenenje po sladkorju. Odličen za hiter zajtrk, polnjenje vadbe ali kapo po večerji.



Čokoladni piškoti s piškoti iz mandljevega masla (veganski, brez glutena)

  • Brez mleka
  • Recepti brez glutena
  • Recepti brez žitaric
  • Surova veganka
  • Brez sladkorja / malo sladkorja
  • Veganski
  • Brez pšenice
zelenjavni ročni zvitek

Služi

4

Čas kuhanja

5

Sestavine

  • 1/4 skodelice mandljev
  • 2 žlici tahinija
  • 1 1/2 žlice mandljeve ali kokosove moke
  • 1/2 čajne žličke cimeta
  • 1 žlica kakava




Priprava

  1. Mandlje obdelamo v hranilniku približno 3 minute, dokler ne nastane fin prah.
  2. Dodajte tahini in mešajte še 30 sekund.
  3. Prenesite v posodo. Dodajte moko, cimet in kakavo. Mešamo, da se združijo.
  4. Testo razvaljajte na 1 1/2 palčne kroglice. Voila!

Opombe

Shranjujte v hladilniku.

Prehranske informacije

Skupno kalorij: 517 # Skupaj ogljikovih hidratov: 13 g # Skupna maščoba: 51 g # Skupna beljakovina: 20 g # Skupaj natrij: 223 g # Skupni sladkor: 2 g (na porcijo) Kalorije: 129 # Ogljikovodika: 3 g # Maščoba: 13 g # beljakovine: 5 g # natrij: 56 g # sladkor: 1 g Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.