Ta okusen čudovit živahni smoothie je prežet z okusom in napolnjen z rastlinskimi beljakovinami. Odlično za vadbo ali popoldanski prigrizek ali celo zajtrk.



Protein Berry Smoothie (veganski)

  • Brez mleka
  • Visoko beljakovine

Sestavine

  • 1 Banana (olupljena in zamrznjena)
  • 3/4 skodelice zamrznjene mešane jagode
  • Kocka svež ingver (olupljen in narezan na kocke)
  • 1/2 limone (semen in olupljen)
  • 1 Scoop veganski rastlinski protein v prahu
  • 1/2 skodelice organske kokosove vode
  • 3/4 skodelice organskega mandljevega mleka
  • Kokosove niti in Goji jagode za okras




Priprava

  1. Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte do gladkega.
  2. Lahko dodate več ali manj mandljevega mleka, da dosežete želeno konsistenco