Ta veganski piškotek brez peke je pravi prijetno množico. Če iščete sladico, ki se počuti in okusi grešno dekadentno, vendar je za vas pravzaprav dobra, ne iščite več. Lepo sončnično seme, skorjo z datljijo, na kateri je kremast kremni rezine borovnice - ta torta je nebeška. Ima bogastvo čokoladne torte, a prijetno svež saden okus. Ko končate, ne pospravite veganskega kolača. Svetlo modra barva je osupljiva!

ocvrta koruzna moka iz jajčevcev

Borovni čevapčiček brez peke (veganski)

  • Brez mleka
  • Brez rafiniranega sladkorja
  • Paleo Vegan
  • Veganski

Čas kuhanja

20

vindaloo recept vegetarijanski

Sestavine

Za skorjo:

  • 1 skodelica sončničnih semen
  • 1 1/2 pakirane skodelice cele datlje
  • 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta

Za Cheesecake:

  • 2 skodelici surovih olupkov, namočenih nekaj ur
  • 2 skodelici borovnic, zamrznjena in rahlo odmrznjena
  • 1/2 skodelice javorjevega sirupa ali nektarja agave
  • 1 1/2 čajne žličke limoninega ali limetinega soka
  • 1/8 čajne žličke soli (neobvezno)

Priprava

Za izdelavo skorje:

  1. Združite sončnična semena, datlje in vanilijo v obdelovalcu hrane in pulzirajte, dokler mešanica ne spominja na mokre drobtine in se združi, ko jih stisnete med prste.
  2. Drobtine stisnite v pripravljeno ponev s hrbtom žlice ali dnom kozarca.

Če želite narediti sirajski kolač:

  1. Odcedite in sperite indijske rezance in vse vrzite v kuhalnik hrane ali mešalnik visoke hitrosti.
  2. Mešajte, dokler zmes ni popolnoma gladka.
  3. Prelijemo po pripravljeni skorji in zamrznemo vsaj dve uri.
  4. Pred rezanjem in serviranjem pustite sedeti na pultu približno 15 minut.

Opombe

Ostanke shranite v zamrzovalniku.



Prehranske informacije

Skupno kalorij: 3563 # Skupna količina ogljikovih hidratov: 475 g # Skupna maščoba: 185 g # Skupna beljakovina: 76 g # Skupni natrij: 33 g # Skupni sladkor: 336 g Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.