Recepti za solatne sendviče iz tune (Allison Rivers Samson) iz njenega nagrajenega stolpca 'Veganize it!' V reviji VegNews Servira 6 sestavin: 30 unč (2 pločevinki) garbanzo fižol, odcejena 1/4 skodelice rdeče čebule, olupljena in fino 1/2 skodelice celera, drobno sesekljana 1/4 čajne žličke česna, mleta 1/4 skodelice kumarjeve vložene kumarice, drobno sesekljane 2 žlici kosmičev nori morske alge 1 skodelica veganske […]


Okusen, zdrav, veganski prigrizek brez glutena! Postreže 4 sestavine: 4 velike čebulice koromača, narezane na 1/2 palčne koščke, rezervne listov sok 1 grenivke 1/2 žličke. grenivkina lupina 1 skodelica mletih oreščkov makadamije 1 tsp. koriander 1/4 tsp. morska sol Priprava: Pečico predhodno segrejte na 375 stopinj F. Pečen koromač položite v veliko peko […]
Prinos: 4 obroke Če ste ljubili moje tajske Not Dogs in če jih še niste preizkusili, se morate zateči na to pripravo na svežo poletno koruzo na storžu. Spominja na tisto, kar mislim na mehiško ulično hrano: koruzo na žaru na storžki, namazan z majoom in posuto s Queso fresko. […]
Ste se že kdaj vprašali, zakaj je uživanje polnozrnatih žit pomembno? Ali kakšna je razlika med polnozrnatimi in rafiniranimi zrni? Ali kako narediti rjavi riž, ki nima okusa? Nato nadaljujte z branjem! Cela zrna se razlikujejo od rafiniranih ali obogatenih zrn, ker polnozrnata žita niso odstranila otrobov ali kalčkov skozi […]
Kot mama malčku želim enostavne in sveže veganske recepte, ki so s hrano napolnjeni za vso družino. Vnesite: Spring Power Applesauce. Ta čudovita jabolčna omaka je popolna, ko pridemo spomladi. Izkušnja njegovega uživanja je lahka, a močna, ko v ustih plešejo sublimno sveži okusi in […]
To je živa mešanica chia semen, lanenih semen, konopljinih semen, bučnih semen, črnega sezamovega semena, sončničnih semen, sezamovih semen z lakto fermentiranim ingverjem v bazi simbiotskih kultur. Nič več zapravljene kaše in super hranljivega prigrizka kot bonus!