Vam kaj avokada naredi srce? Potem je ta neverjetno kremna, enostavna in hitra avokadova testenina obrok za vas! Potrebujete le nekaj preprostih sestavin in manj kot 15 minut, da popestrite ta prijeten obrok. Ne samo, da je neverjetno zadovoljiv in zelo delljiv, ampak tudi naredi odlično kosilo ali večerjo za enega.



Kremna avokadova testenina s češnjevimi paradižniki (veganska)

  • Brez mleka
  • High Carb Vegan
  • Veganski

Sestavine

  • 1 kilogram testenin po vaši izbiri
  • 2 avokada
  • 1 limona, sočna in naoljena
  • Sok 1 limete
  • 2 stroka česna
  • Majhen kup bazilike
  • Peščica češnjevih paradižnikov
  • Sol in poper po okusu




Priprava

  1. Pripravite testenine v skladu z navodili za pakiranje.
  2. Medtem dodajte avokado, limetin in limonin sok, česen, svežo baziliko, sol in poper v živilsko predelavo in mešajte do gladkega.
  3. Združite avokadovo omako s testeninami. Na vrhu postrezite toplo ali hladno z limonino lupinico, bolj svežo baziliko in češnjevim paradižnikom.

Prehranske informacije

Skupno kalorij: 2194 # Skupaj ogljikovih hidratov: 374 g # Skupna maščoba: 54 g # Skupna beljakovina: 64 g # Skupni natrij: 16 g # Skupni sladkor: 21 g. Poračun ne vključuje soli in popra po okusu. Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.