Obožujem to sezono; najboljše iz obeh svetov, hladna poletna hrana in srčno srečanje z zimsko vozovnico na sredini. Srečna jesen vsem!



Karipski čokoladni smoothie: kokos, rum in kakao (veganski)

  • Veganski

Sestavine

  • 1 žlica kakava
  • 1/2 skodelice kokosove vode
  • 6 datumov, brez korenin
  • 1 žlica kokosove smetane
  • 1 tsp instant kava (neobvezno)
  • ščepec ruma
  • 1 banana, olupljena, nasekljana in zamrznjena
  • 1 ledena kocka
  • ščepec cimeta in muškatni orešček vsak




Služiti:

  • stepena kokosova smetana in kakavo + cimet

Priprava

  1. Vstavite vse sestavine, zmanjšane za preliv in mešajte na visoki hitrosti do gladkega in penastega.
  2. Nalijte v visok kozarec, dodajte malo omaka iz kokosa in prahu s kakavom in cimetom.
  3. Uživajte takoj.